強迫症患者的碎念以及日常

夏日部落格傳說終於完成1/3了，每天腦子裡都在想要寫些什麼！！
希望我可以撐完30天啊！

這禮拜天氣太熱，都沒有去哪裡玩，只好把墊檔文拿出來啦～～
今天要跟大家分享的是阿片跟我的一日作息（有人想看嗎？）

其實剛搬新家的時候我一直在找尋生活的規律，因為我喜歡每件事都在預期之中，希望每天都可以有固定的作息。
搬家到現在也四個多月了，生活漸漸的穩定下來，把家事平均分攤到每個週間的日子，假日就偷個閒，
既可以維持家庭的整潔與秩序（雖然有時候還是會偷懶），身心靈也有放空的時間，不會因為太緊繃而彈性疲乏。

順便紀錄一下在阿片一歲的時候，我們的生活作息。

6：00-6：30      媽媽起床（準備早餐、衣服進洗衣機） （最近為了寫文章熬夜，幾乎都起不來）
7：00-7：30      阿片起床吃早餐
7：30-8：00      媽媽早餐時間  
8：00-9：00      菜市場買菜/阿片在客廳玩；媽媽看電視 （哈哈！有點不健康，早上會看一些韓劇、星座節目或購物台，十足師奶樣）
9：00-11：00    阿片睡回籠覺；我曬衣服、每日清潔工作、準備阿片副食品、還會上個小網
11：00-12：30  阿片如果還在睡我會繼續我未完的工作，或是陪她睡一下。如果起床了就陪她唸唸書或是在床上打滾
12：30-1：00    阿片吃午餐
1：00-2：00      阿片看小太陽；我吃午餐，吃完午餐就去和室玩球或是唸書 （如果要去採買或外出日就會這時候出門，很熱啊～～）
2：00-4：00      阿片午睡；而我繼續每日例行工作、上網、晚餐備料
4：00-6：00      阿片起床，陪她玩或太陽沒那麼大就帶她去公園或是附近走走。
6：00-6：30      阿片吃晚餐
6：30-7：30      煮晚餐，我跟老公吃晚餐
8：00-9：00      阿片洗澡，我也洗澡，上床準備睡覺
9：00～              自己的時間，但大部分我都是也睡死了，半夜才爬起來上網上到兩三點，金嗨～

週六週日我不用煮晚餐，心情就會放鬆很多，阿片睡覺時也不用忙著家務，還可以看個書、聽個音樂，
這是我試到目前覺得最適合現在這個階段的作息，分享給跟我一樣的全職媽媽，妳也可以試著依照寶寶的作息然後安排自己的工作表，這樣就不會因為家事孩子兩頭燒而一團混亂了！！
 

這是我給自己的工作表，雖然並不是每天都那麼準時的按表操課，
但寫出來是希望鼓勵自己盡量照著這個表來工作，這樣孩子、家務還有照顧自己三方面都可以兼顧到喔！！