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這幾次去大潤發採買的時候都會帶幾本書回來,因為透過手機跟博客來比價,是稍微有便宜那麼一點點。
就好像自取跟宅配價錢會有差的道理是一樣的,在博客來買書不用出門曬太陽,還幫你包好好還送到家,貴個幾塊錢是合理的。

跟大家分享一下最近買的書,唉我的書債債台高築,明明書櫃就已經快爆了,但是還是一直在買書,看的速度永遠快不過買的速度啊!
所以最近陪阿片睡的時候都不玩唉鳳改看書了,希望可以趕快把一些書債還掉。


給孩子的人生先修班-從陪伴到獨立的教養八堂課
作者:番紅花

這是她的第二本書,第一本「看得遠的就是好母親」之前有介紹過了(這裡),我覺得非常好看,
所以她的第二本書一看到也馬上就買下來,看了一半,總覺得沒有像第一本那麼貼近我的心裡,所以沒有一口氣就看完。
還是會找時間看完的。


輕鬆當爸媽,孩子更健康
作者:黃瑽寧

黃醫師現在是我的偶像,人長得帥講話又幽默,而且很多育兒的觀念跟我的想法很相似,所以我很喜歡他。
譬如他覺得小孩子其實不用補充什麼有的沒的營養品,甚至益生菌也是。
因為益生菌一到我們的腸胃裡就已經被胃酸殺死一半,剩下的一半也只能存活兩、三天,必須要不斷的補充,
那為什麼我們不自己製造腸胃裡的好菌呢?
多吃健康的食物、攝取均衡的營養,何必還要再額外花大錢去買營養品吃?
他說最好的食物就是糙米、深色蔬菜跟全麥麵包,含有豐富的益生質跟維生素D,可以增進免疫力,免疫力強自然就不容易生病。
剛好那一陣子我在考慮要不要給阿片買益生菌來吃,看到他提出的觀念我想想也有道理,於是就把買益生菌的錢省下來,買糙米跟深色蔬菜給阿片吃。

他有固定在超視的「請你跟我這樣過」節目裡當來賓,解決一些育兒、教養、健康上的問題,我幾乎每天都會看。
「請你跟我這樣過」是一個不錯的節目,週一~週四晚上8點,不過我都是看早上重播的啦!
我覺得他跟現在很多健康節目不同的是它有討論很多育兒的主題,例如:小孩不吃飯、小孩長不高、孩子是小霸王怎麼辦.....等我們現階段常會面臨到的問題,所以我覺得滿受用的。

這本書還沒開始看,只有一直盯著封面的黃醫師(大誤)。


0-6歲嬰幼兒營養副食品和主食
作者:王安琪

裡面有130道食譜跟150個育兒手札、貼心叮嚀
內容依照不同的主題做分類,有剛開始滿6個月吃的副食品,還有早餐組、多樣化的元氣主菜、吃飽飽的主食和湯、美味的學校、郊遊午餐便當、下課後的手工零食點心、不含化學添加物的飲品。
我覺得很豐富,隨著阿片越來越大也想變換不同的菜色給他吃。而且還有自己做的點心跟飲料,既然孩子都會想要吃這些東西,那何不自己做,也免得他們吃進不好的東西。
而且這個食譜可以適用到6歲。為什麼是到6歲呢?
我之前看過一個報導,其實孩子在國小之前身體內部的器官發育都還沒完全,給他太多調味或是不好的成份會對他的身體造成很大的傷害。
我看過很多家庭孩子大概1歲半~2歲就已經跟大人在吃一樣的東西了,鹹酥雞、滷味、咖啡、手搖飲料.........這其實對他們小小的身體都是傷害,只是一時半刻顯現不出來而已。
當然孩子不可能對大人吃的食物都不好奇,也不可能都不吃零食,所以大人自己盡量少吃那些垃圾食物之外,自己做也是一個很好的方法喔!!


身在毒中不知毒
作者:克里斯多夫.葛文根

告訴你哪些我們生活中隨處可見的用品,其實充滿了毒性正在毒害我們的身體。
自己種的菜也不表示就是有機。
孩子玩的玩具、我們臉上擦的保養品、洗東西的清潔劑....真的都百分之百安全無毒嗎?


好媽媽勝過好老師
作者:尹建莉

這本書也是我看「請你跟我這樣過」節目裡知道的。加上我偶像洪蘭教授推薦,買來看一下。
看看大陸狂銷300萬冊的親子教養書籍裡面到底講些什麼道理。
這是現在手邊正在看的書,覺得還不錯,觀念上並不會跟我們相差太多。
看完再寫心得跟大家分享。


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人生不設限
作者:力克.胡哲

這本書在排行榜上好久,可是我一直都沒有想買來看。
直到前幾天在GOOD TV頻道的「真情部落格」節目看到李晶玉訪問他本人,不知道為什麼深受感動,
後來看到他自己創作的歌曲MV時還感動的流下眼淚。
節目裡有一段話說得好,大意是這樣:「力克.胡哲雖然在肢體上有著不完美,但他勇於去突破,他可以潛水、打高爾夫、甚至衝浪。而且他並不覺得老天愧對了他。反觀很多有著健全的身體的人,卻常常給自己找藉口無法完成夢想,怨天尤人,其實我們是給自己一個框框侷限住自己,給自己的逃避找理由。看了力克.胡哲的故事,我們是不是也有勇氣去面對自己心裡的軟弱,或是曾經有過的傷口?!」


為什麼我一篇文章可以寫一個多小時?怪不得總是覺得很累~哈哈!
這些書單分享給大家,有興趣的人點圖片可以連到博客來看簡介喔!

P.S標題的書「擔」不是錯字喔,是雙關語,意指甜蜜的負擔啦!










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