強迫症患者的碎念以及日常

昨天去了每月一次的產檢。
這次沒什麼特別的檢驗要做，就是照照超音波跟看上次唐氏症四指標的報告。
洋芋片老大依舊維持一貫的風格---「側邊示人」，基本上姿勢跟上個月沒什麼兩樣
上個月美照↓↓↓

他老大雙腿依舊夾得很緊，如果他是女生的話長大一定是個矜持的好女孩...........
（去去去～）

我們的產檢醫生也依舊偏好局部照，所以給了我這張↓↓↓

左邊是頭圍，右邊是大腿骨。加上測了肚圍，測量下來都是20週的大小，所以我更改了一下洋芋片現在的大小，沒想到不知不覺中他就超前5天了！

看在醫生照得很認真的份上也就不再跟他要全身照了，反正跟上次差不多，只是又長大了，手長腳長的應該是遺傳到老媽我吧～哈哈！

唐氏症的報告也正常


機率是1/2870，所以不用再做可怕的羊膜穿刺。
其他神經管缺損跟愛德華氏症（剪刀手？！）的機率更低，
所以今天算是安全過關！！耶～～
唯一小缺憾是護士姐姐看到我的體重說：「過年吃太多了齁～」，有小難過一下，
因為一直以來自以為維持得很好，但跟上次比胖了2.3公斤，護士姐姐說胖太多了，好吧，這個月就稍稍節制一下吧！
（不過老公叫我不要在意，重點是洋芋片健康長大，媽媽變肥婆沒關係！這....我該開心嗎？！）

懷孕20週
1.母體變化：擴大的子宮會壓迫靜脈，影響血液回流，造成血液循環不佳，出現腰痠背痛、肩膀痛、下肢浮腫、靜脈曲張或抽筋等症狀。孕媽咪需保持正確的姿勢，儘量伸直背肌，讓骨骼能平均承受全身的重量，可針對疼痛部位進行局部按摩、熱敷。拖腹帶也有助於減輕孕媽咪的脊柱負擔喔！子宮大小直徑約18公分，約一個手球大小，子宮頂達到肚臍附近，羊水量約200～350c.c。
真的～最近已經開始有感覺到腹部的重量了，覺得腰酸。過年期間有一天腰酸到左右側睡也不是，仰睡也不是，只好弓起身體趴在床上睡.....考慮是不是該開使用托腹帶了，上次買孕婦裝有試用了一下奇妮的，一穿上去整個人真的感覺輕鬆很多。沒想到小小一個子宮卻帶給身體這麼大的負擔啊！

2.胎兒變化：胎兒的消化系統運作的更好了，可以吸進羊水，也能將尿液排出，胎兒有了一切得以獨立生存的器官，但肺部尚未成形。胎兒大小：身長：約20-25cm；體重：約300-320g。
醫生說洋芋片現在330g

3.貼心叮嚀：懷孕中期後，水分容易滯留在體內而出現水腫的現象，一般以足部水腫最為常見。孕媽咪應避免攝取過多的鹽分，甚至含納量高的加工食品也要避免，建議，無糖紅豆湯、冬瓜湯有排水利尿的功能，對減輕水腫亦有幫助。
我倒是還沒有水腫的情形，不過少吃點鹽倒是真的。

4.產檢項目提醒：第三次常規產檢，超音波胎兒篩檢，檢查項目包括：測量雙頂距、頭圍、腹圍、大腿骨長、嘴唇、胎位、羊水量、胎盤成熟度、胎盤位置、性別、心臟切面等。（健保給付）。
（以上資訊轉載自媽媽寶寶網站）

下次產檢要做妊娠糖尿病篩檢，也就是說要喝可怕的糖水啦！不過我這麼愛吃甜應該還好吧！
下次再跟大家報告！
洋芋片下個月見囉～～